Date

February 4, 2018

Palitos de Banana con Chocolate Negro y Maní

¿Quieres una merienda diferente? Te dejo estos palitos de banana con chocolate 72% cacao y maní . Ingredientes: (para dos porciones) 🔸2 bananas 🔸60 gr de chocolate negro >60% cacao 🔸Un chorrito de leche descremada o agua o bebida vegetal… Continue Reading →

Frutas ¿Sí, No, Cuándo?

Muchísima gente le ha agarrado un temor increíble al consumo de frutas, por diferentes razones inculcadas sin sentido, o por desinformación. Lo cierto es que, ustedes deciden lo que desean hacer, yo les diré mi opinión con base. Por ejemplo,… Continue Reading →

Tostadas Francesas con Banana Caramelizada con Stevia y Canela

. Ingredientes: 🔸2 rebanadas de pan integral 🔸1 huevo + 2 claras 🔸Pizca de canela 🔸1/2 cdta de vainilla 🔸1 chorrito de leche vegetal sin azúcar o leche descremada (1 cda aproximadamente) 🔸1 cda de stevia granulada 🔸1 banana 🔸1… Continue Reading →

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